8月8日迎来“立秋”节气，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。此时节处在中伏和末伏时段，热气腾腾的“秋老虎”提醒着人们暑气余威仍在，还是要谨防腹泻和感冒的发生。秋天人体阴精、阳气正处在收敛内养时期，此时养生也要顺应这一原则。

秋主藏，立秋时节，我们仍处于最热的中伏之中，自然界阳气旺盛，人体的阳气也进入内藏期。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。此时艾灸不仅可以保护体内的阳气，还可以起到活血通络、增强抵抗力和预防疾病的作用。

活动内容:

1、活动签到，按指引进入活动场地

2、中医养生知识讲座--二十四节气之立秋

主讲：黑龙江省妇幼保健院中医师刘珊珊

3、养生知识有奖小问答

4、7楼中医馆参观、合影留念

活动时间:2023年8月15日(星期二)15:30-16:00

活动地点:道外区承德街253-3号 黑龙江省妇幼保健院六楼示教室

报名方式:1、电话报名:0451-88321200

2. 扫描下方二维码，进群报名

主讲中医师

刘珊珊

中医妇科学硕士，师从黑龙江省名中医姚美玉教授，黑龙江省中医药学会妇科专业委员会委员。

擅长中医药辨证治疗月经不调、痛经、胎动不安、不孕症、多囊卵巢综合征、围经期综合征、盆腔炎性疾病等妇科疾病，头痛、失眠、咳嗽、便秘、便溏、体虚易感冒等常见病、多发病。

课程精彩瞬间：