如今，随着生活水平的提高，物质的极大丰富，很多家长将碳酸饮料、果汁、酸奶等作为孩子的主要饮品，，不少儿童从一两岁开始就养成偏爱饮料的习惯，甚至取代白开水。专家发现，过多地摄入碳酸饮料会影响孩子的生长发育。碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。近年来，我国肥胖儿童检出率急剧上升，年增长率男童为10%，女童为8.7%，其中重度肥胖儿童增长率高达27%。喝饮料还容易造成龋齿，软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。碳酸饮料喝得太多还会造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。对此，家长切莫掉以轻心。

                                         （信息提供：儿保科）